Варица
Второе

Шакшука с мясным фаршем

Яркое блюдо из яиц, говяжьего фарша и овощей, сочное и ароматное, идеально для завтрака или перекуса.

Время
45 мин
Порций
2
Сложность
Средне
На порцию
688ккал
37Б53Ж17У

Состав

  • яйцо куриное
    4 шт
    ≈ 120 г
  • фарш мясной
    300 г
  • помидор
    300 г
  • перец болгарский
    150 г
  • лук репчатый
    1 небольшой
    80 г
  • чеснок
    1 зубчик
    6 г
  • масло подсолнечное
    2 ст.л.
    ≈ 30 г
  • паприка
    1 ч.л.
    ≈ 5 г
  • соль
    по вкусу
  • перец чёрный молотый
    по вкусу
  • петрушка
    для подачи, по желанию
    2 веточка
    ≈ 10 г

Приготовление

  1. 1

    Подготовьте продукты.

  2. 2

    Нарежьте лук тонкими четвертинками колец, помидоры и сладкий перец мелкими кубиками, измельчите чеснок.

  3. 3

    Разогрейте растительное масло в сковороде, обжарьте лук, чеснок и сладкий перец около 7-8 минут до мягкости.

  4. 4

    Добавьте фарш, помешивайте и разбивайте комочки, обжаривайте 15-20 минут до готовности.

  5. 5

    Вмешайте помидоры, паприку, соль и перец, тушите ещё 4-5 минут.

  6. 6

    Сделайте углубления в смеси, разбейте туда яйца, уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте 5-7 минут до нужной консистенции желтков.

  7. 7

    При подаче посыпьте свежей зеленью.