Варица
Первое

Гречневый суп со свининой

Насыщенный и ароматный суп с гречневой крупой и свиным мясом на косточке.

Время
2 ч
Порций
6
Сложность
Средне
На порцию
338ккал
15Б20Ж25У

Состав

  • свинина
    мясо на кости
    400 г
  • гречка
    100 г
  • картофель
    400 г
  • лук репчатый
    100 г
  • морковь
    100 г
  • масло подсолнечное
    30 мл
    ≈ 30 г
  • чеснок
    1 зубчик
    ≈ 6 г
  • перец чёрный молотый
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
  • лавровый лист
    2 шт
    ≈ 1 г
  • зелень свежая
    (петрушка или укроп)
    15 г
  • вода
    2 л
    ≈ 2000 г

Приготовление

  1. 1

    Промойте свинину, поместите её целым куском в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения, снимите пену, накройте крышкой и варите на слабом огне 1.5 часа.

  2. 2

    Промойте гречку и обсушите её на сухой сковороде около 5 минут, пока она не начнет потрескиваться.

  3. 3

    Готовую свинину выньте из бульона, отделите от кости и нарежьте средними кусочками. Бульон процедите.

  4. 4

    Картофель очистите и нарежьте средними кубиками.

  5. 5

    В кипящий бульон добавьте картофель и варите 10 минут.

  6. 6

    Затем добавьте гречку, лавровый лист и варите ещё 10 минут.

  7. 7

    Очистите лук и морковь, нарежьте лук мелкими кубиками, а морковь натрите на крупной терке.

  8. 8

    Разогрейте масло на сковороде и обжарьте овощи до золотистого цвета.

  9. 9

    Добавьте зажарку в суп вместе с нарезанным мясом, посолите и поперчите по вкусу.

  10. 10

    Варите суп ещё 5-7 минут до полной готовности ингредиентов.

  11. 11

    Выдавите чеснок через пресс и добавьте в суп, варите ещё одну минуту.

  12. 12

    Посыпьте готовый суп мелко нарезанной зеленью перед подачей.